在日本看病，怎样描述自己的症状？

去医院最紧张的时刻，往往不是见到医生，而是突然发现自己只会说「痛いです」。其实描述症状不需要很复杂，只要把几个信息说清楚。

先说明哪里不舒服，比如「頭が痛い」「喉が痛い」「お腹が痛い」。再补充什么时候开始、疼痛程度、是否持续，以及有没有发烧、咳嗽、呕吐、过敏等其他情况。

如果正在吃药，或者有药物过敏、既往病史，也应该提前整理好名称。不会说的专业词，可以把药盒、检查结果或症状发生时间记录带过去。

看病时最有用的不是背很多医学名词，而是学会按顺序表达：“哪里不舒服—什么时候开始—现在有多严重—还有什么症状”。信息清楚，沟通就已经成功了一大半。